Souvenir de CCO sleeve BB

10 octobre 2021  · 

En place - demain c le jour J - chambre avec vue sur le faron … et les cloches de l’église ….

10 avril  · 

#témoignage

Demain cela fera 6 mois depuis ma sleeve et tout va tres bien. je ne me pese qu’une fois par semaine et je prends mes mesures une fois par mois. No pression. J.ai perdu beaucoup de kilos mais je ne dirais pas combien car nous sommes tous differents et il ne faut pas se focaliser dessus mais sur le bien etre retrouve

#alimentation

je prends plaisir a cuisiner et a congeler mes petits plats ( et des grands pour le reste de la famille) . Merci à ceux qui donnent des idées sur le groupe. Mon diet m’a augmente les proteines car je perdrais trop vite. Ca va mieux mais c.est encore trop rapide de mon pointe de vue.

#sport

pilates, aquabike, body pump , rando et danse … un mix d‘activités physiques et sportives que j’essaye de faire le plus régulièrement possibles sans me mettre la pression

#bienetre

beaucoup de seances d’ostheopathie en ce moment. Mon centre de gravite c’est modifié. J’ai du enlever mes semelles

je prends des complements alimentaires pour mes cheveux

je me tartine de creme rafermissante le soir apres la douche. Je fais des drainages lymphatiques ….

Voila mon bilan sur les 6 derniers mois. Je suis ravie de ce nouveau depart. Les limites disparaissent a une vitesse…

19 juin  · 

Le tri du week-end et hop une photo souvenir dans l’album CCO du tel pour se rappeler a l’occasion des barrières franchies